Kalkulačka ovulácie

Kedy je najpravdepodobnejšie, že otehotniete? Vyskúšajte našu kalkulačku ovulácie a získajte prekvapivo presný kalendár plodnosti práve pre vás.

Kedy bol tvojposledné obdobie ?

Vyberte deň, kedy začala menštruácia.

Priemerný cyklus: 20 dní 21 dní 22 dní 23 dní 24 dní 25 dní 26 dní 27 dní 28 dní 29 dní 30 dní 31 dní 32 dní 33 dní 34 dní 35 dní 36 dní 37 dní 38 dní 39 dní 40 dní 41 dní 344 dní 44 dní

Si už?tehotná? Vyskúšajte kalkulačku dátumu splatnosti.

Rozhodli ste sa, že sa pokúsite otehotnieť (blahoželáme!) a chcete urobiť všetko pre to, aby sa to rýchlo podarilo. Poď, mami!

Použite vyššie uvedenú kalkulačku ovulácie, aby ste určili svoje najplodnejšie dni a poskytnite si najlepšiu šancu na to, aby ste už teraz začali pestovať svoju rodinu.

Čo je to kalkulačka ovulácie?

Tiež známy ako kalkulačka ovulácie, kalendár ovulácie, sledovač ovulácie, kalkulačka počatia, kalendár plodnosti alebo kalkulačka plodnosti, tento nástroj zohľadňuje priemernú dĺžku cyklu a luteálnu fázu, aby vám poskytol čo najpresnejšie okno plodnosti.pre vás.Táto kalkulačka ovulácie vám nielen poskytne odhad založený na priemeroch iných žien, ale umožní vám zadať aj vlastné čísla, aby ste si ich mohli prispôsobiť pre svoj cyklus.

Čo je luteálna fáza?

Luteálna fáza je druhá polovica vášho menštruačného cyklu, ktorá začína ovuláciou a končí novou menštruáciou alebo tehotenstvom. Toto je čas, keď máte veľké množstvo troch dôležitých hormónov:

Folikuly stimulujúci hormón: Hypofýza ho uvoľňuje do krvného obehu, aby stimulovala ovariálne folikuly a vylučovala estrogén a vytvorila zrelé vajíčko (alebo dve v prípade dvojčiat). Luteinizačný hormón: Hypofýza ho tiež uvoľňuje do krvného obehu v reakcii na zvyšujúce sa hladiny estrogénu. Tento dôležitý hormón spúšťa ovariálny folikul, aby uvoľnil vajíčko (vajíčka) na možné oplodnenie. a progesterón: Zatiaľ čo estrogén prudko klesá s ovuláciou, progesterón začína stúpať, aby pomohol vyživiť a zahustiť výstelku maternice pre budúcu implantáciu vajíčka. Ak otehotniete, vaše hladiny progesterónu budú naďalej stúpať, pretože to doslova pomáha progestovať vaše oplodnené vajíčko!

Luteálna fáza trvá v priemere 14 dní (polovica priemerného 28-dňového cyklu), zvyčajne sa za normálnu považuje 12 až 16 dní. Môžete sledovať príznaky ovulácie, aby ste mohli lepšie určiť, ako dlho trvá vaša luteálna fáza, alebo jednoducho močiťtieto ovulačné prúžky .

Ak vaša luteálna fáza trvá menej ako 10 dní, budete sa chcieť poradiť s holistickým lekárom, ktorý vám pomôže zvýšiť produkciu progesterónu v tele (pozrite si niekoľko tipov tu). S príliš krátkou luteálnou fázouOplodnené vajíčko nemusí byť schopnéchoďte dolu vajcovodmi a dostaňte sa do maternice, aby ste sa implantovali skôr, ako dostanete menštruáciu, čo by vaše tehotenstvo oveľa sťažilo.

Koľko dní po menštruácii máte ovuláciu?

V priemere žena ovuluje asi 14 dní po začiatku menštruácie. Tento výpočet je založený na dĺžke cyklu 28 dní a luteálnej fáze 14 dní. Ak má váš cyklus (alebo luteálna fáza) inú dĺžku ako je priemer, je lepšieOdpočítavate 14 dní od nasledujúceho plánovaného obdobia.

Napríklad, ak váš cyklus trvá 30 dní, budete ovulovať 16 dní po začiatku menštruácie. Podobne, ak máte priemerný cyklus 28 dní, ale vaša luteálna fáza je 16 dní, ovulujete 12 dní po začiatku predchádzajúcej menštruácie. To môže byť trochu mätúce, a preto je kalkulačka ovulácie veľmi užitočným nástrojom. Jednoducho zadajte svoje údaje a nechajte si na kalkulačke určiť vaše najplodnejšie dni, ktoré platia len pre vaše telo.

Máte ovuláciu každý mesiac?

WWHoci dĺžka cyklu je rôzna, väčšina žien ovuluje alebo uvoľňuje jedno vajíčko každý mesiac. Neovulácia každý mesiac môže byť znakom stavu, o ktorom by ste sa mali porozprávať so svojím lekárom. Stres však môže spôsobiť aj občasnú vynechanú ovuláciu, takže určite nájdite spôsoby, ako sa pravidelne zbaviť stresu, aby ste svoj cyklus (alebo ho udržali) na správnej ceste. Existuje aj veľa prirodzených spôsobov, ako si vyrovnať hormóny a pripraviť sa na tehotenstvo, takže nestrácajte nádej, ak teraz nie ste v rovnováhe. Len začnite vykonávať prácu nôh, aby ste sa vrátili do homeostázy.

Kedy si najplodnejšia?

Najplodnejšia ste však v deň ovulácie, keďže spermie môžu prežiť až 5 dní a vajíčko môže prežiť až 24 hodín, vaše plodné okno trvá približne 6 dní. Predstavte si to ako vlnu. Vaša plodnosť začína stúpať na 10. deň, potom vrcholí na 14. deň a opäť klesá o deň alebo dva neskôr. Otehotnela som na 11. a 13. deň z mojich 14-dňových ovulačných cyklov.

Kedyvec je takávajce?

Možno sa čudujete: WKedy mám ovuláciu?(O typických znakoch sa dozviete tu.) Ideálne je, ak žena ovuluje 14 dní pred ďalšou menštruáciou. Ak je váš cyklus atypický alebo ak viete, že vaša luteálna fáza trvá viac alebo menej ako 14 dní, môže to u vás fungovať inak. Aby ste vedeli, kedy máte ovuláciu, musíte venovať veľkú pozornosť svojmu telu.

Najprv musíte zistiť priemernú dĺžku vášho cyklu. Ak je to nepredvídateľné, návšteva vášho lekára môže byť užitočná, aby ste vylúčili akékoľvek zdravotné problémy, ktoré by mohli ovplyvňovať váš cyklus. Ďalej by ste mali vypočítať svoju luteálnu fázu tak, že budete venovať pozornosť príznakom a symptómom ovulácie. Akonáhle budete mať tieto informácie, môžete ich zadať do kalkulačky ovulácie, aby ste získali lepšiu predstavu o tom, kedy by ste sa mali snažiť otehotnieť.

Ako sa počítajú vaše plodné dni?

Ak chcete vypočítať svoje najplodnejšie dni, musíte najskôr vypočítať priemernú dĺžku cyklu. Ďalej budete potrebovať poznať svoju luteálnu fázu, aby ste vypočítali dni okolo ovulácie, kedy budete najplodnejšia. Za predpokladu, že priemerná luteálna fáza je 14 dní, vaše plodné dni budú 13 až 18 dnípredtýmpred ďalšou menštruáciou. Pre 28-dňový cyklus by to bolo 10 až 16. Pomocou kalkulačky ovulácie môžete ľahšie nájsť svoje najplodnejšie dni.

Ako vypočítať deň ovulácie?

Výpočet dňa ovulácie je o niečo jednoduchší, pretože k ovulácii dochádza iba jeden deň v mesiaci. Za predpokladu 14-dňovej luteálnej fázy bude váš deň ovulácie 14 dní pred ďalšou menštruáciou. Pri 28-dňovom cykle bude vaše vajíčko uvoľnené na 14. deň. Ak je vaša luteálna fáza alebo dĺžka cyklu iná ako priemer, zadajte svoje informácie do kalkulačky ovulácie, aby ste získali konkrétne dátumy ovulácie a plodnosti.

Aké sú bezpečné dni po menštruácii?

Pre niekoho, kto sa chce vyhnúť tehotenstvu, by mnohí zdravotníci povedali, že existuje len málo skutočne bezpečných dní, najmä ak je vaša menštruácia nepravidelná. Ako už bolo povedané, šanca na otehotnenie je veľa nižšia počas menštruácie a možno aj niekoľko dní po nej v závislosti od vášho cyklu a dĺžky menštruácie. Pri 28-dňovom cykle a 6-dňovom trvaní sú len 4 dni, kým sa otvorí okno plodnosti; V tom čase je však možné aj otehotnieť. Existujú aj dobré dôvody, prečo pokračovať v pohlavnom styku, aj keď je plodnosť nízka. Niektoré štúdie ukazujúzdravotné výhody pravidelného sexuvrátane pravidelnejšieho cyklu!

Ako dlho trvá otehotnenie po menštruácii?

Ženy ovulujú v priemere na 14. deň menštruačného cyklu, ale ich plodné dni sú dni 10 až 16. To znamená, že by to bolo asi týždeň po skončení menštruácie, keď sa uvoľní vajíčko, aby ste mohli otehotnieť počas sexu, ale ďalšie 2 týždne možno nebudete vedieť, že ste otehotneli (v čase, keď máte vynechanú menštruáciu a pozitívny tehotenský test). Niektoré ženy vedia, že sú tehotné skôr, ako dostanú BFP z niektorých symptómov.

To znamená, že odchýlky v dĺžke cyklu nie sú nezvyčajné a mali by sa vziať do úvahy. Napríklad, ak máte 24-dňový cyklus a menštruáciu, ktorá trvá 6 dní, koniec menštruácie sa zhoduje so začiatkom vášho plodného obdobia, čo znamená, že by ste mohli otehotnieť hneď po skončení menštruácie.

Kalkulačka ovulácie: Môžete mať menštruáciu a neovulovať?

áno. Niektorí výskumníci tomu veriaaž 30 % pravidelných cyklov je anovulačných(nenastáva ovulácia). JejeJe možné, že nebudete mať žiadne známky anovulácie (čo znamená, že máte pravidelný cyklus), no napriek tomu to zažijete. Ak sa obávate, že možno nemáte ovuláciu, poraďte sa so svojím lekárom.

Aké je okno plodnosti?

Vaše plodné okno je čas počas vášho cyklu, kedy pohlavný styk s najväčšou pravdepodobnosťou povedie k počatiu. Plodné okno závisí od vášho cyklu a dĺžky luteálnej fázy, preto je u každého iné. Pri použití priemernej dĺžky cyklu (28 dní) a luteálnej fázy (14 dní) by sa vaše plodné okno objavilo 10 až 16 dní vo vašom cykle.

Ako dlho je okno na ovuláciu?

K ovulácii dochádza len jeden deň v mesiaci. Vajíčko, ktoré sa uvoľní, môže prežiť iba 12 až 24 hodín, takže okno na ovuláciu je veľmi malé. Spermia sa musí nachádzať vo vajíčkovode a čaká na uvoľnenie vajíčka. To je dôvod, prečo sú dni pred ovuláciou také dôležité pre počatie. Pohlavný styk, ku ktorému dôjde 3 až 5 dní pred ovuláciou, môže poskytnúť spermie, ktoré budú čakať na uvoľnenie vajíčka.

veci s h

Môžete otehotnieť, keď nie ste vo svojom plodnom okne?

Áno, môžete otehotnieť kedykoľvek počas cyklu, dokonca aj počas menštruácie. Ak sa snažíte vyhnúť otehotneniu, je dôležité vedieť. Ak je vaším cieľom byť tehotná, budete sa viac sústrediť na svoje najplodnejšie dni, ale je dobré si uvedomiť, že akýkoľvek sexuálny vzťah môže vyústiť do tehotenstva, najmä ak sú vaše cykly nepravidelné.

Aký je čas ovulácie?

K ovulácii dochádza raz za mesiac zvyčajne uprostred cyklu. Aby ste si vypočítali čas, musíte poznať dĺžku svojho cyklu a trvanie luteálnej fázy. K ovulácii dochádza 12 až 16 dní pred ďalšou menštruáciou. Zadajte čísla cyklu a luteálnej fázy do kalkulačky ovulácie, aby ste vedeli, kedyvybudeš mať ovuláciu.

Môžete otehotnieť iba vtedy, keď máte ovuláciu?

Áno, musíte mať ovuláciu, aby ste otehotneli, pretože podľa definície je to čas, keď sa vajíčko uvoľní. Cyklus bez ovulácie nemôže spôsobiť tehotenstvo. V čase pohlavného styku však nemusíte mať ovuláciu. Keďže spermie môžu žiť v reprodukčnom trakte ženy až 5 dní a vajíčko môže žiť až 24 hodín, pohlavný styk môže viesť k otehotneniu v období najmenej 6 dní. Kalkulačka ovulácie vám môže pomôcť určiť, v ktorých dňoch je najväčšia pravdepodobnosť otehotnenia.

BONUS: Existuje spôsob, ako zvýšiť moje šance, že to bude dievča alebo chlapec?

Aj keď je to v niektorých kruhoch kontroverzná téma, na načasovaní pre chlapca alebo dievča je niečo vedecké. Pod mikroskopom majú mužské spermie tendenciu plávať rýchlejšie, ale aj skôr umierajú, zatiaľ čo ženské spermie robia pravý opak (plávajú pomalšie, ale žijú dlhšie). Preto sex dva až štyri dni pred ovuláciou môže mierne zvýšiť vaše šance mať dievča. Na druhej strane, sex deň pred alebo v deň ovulácie môže mierne zvýšiť vaše šance mať chlapčeka. Viac o tejto téme si môžete prečítať tutu .

Na okraj: ja som mala sex v deň ovulácie, keď som otehotnela so synom a tri dni pred ovuláciou, keď som otehotnela s dcérou, takže mi to fungovalo dobre.

Máš ten znak BFP?

Tak či onak, keď otehotniete, použite kalkulačku termínu pôrodu na výpočet termínu pôrodu vášho bábätka!