Počas tehotenstva som mala pásový opar. Dalo mi to dôležitú lekciu, ako nechať ísť

KedyAshley McAtee37 bola tehotná so svojím prvým dieťaťom v roku 2019, na konci druhého trimestra sa jej objavila bolestivá vyrážka na trupe. Možnosť, že ide o pásový opar, jej nikdy nenapadla. Koniec koncov, vždy počula, že je to choroba, ktorá postihuje najmä starších ľudí – a bolo toľko iných spôsobov, ako si mohla podráždiť pokožku. Prekvapivá diagnóza naučila podnikateľa a BravoLetný domkamenec niekoľko dôležitých lekcií o počúvaní jej tela a spomalení. Tu je jej príbeh, ktorý povedal spisovateľke o zdraví Amy Marturana Winderl.

Keď som bola asi v 27. týždni tehotenstva so svojím prvým dieťaťom, s manželom sme išli na babymoon na Havaj. Moja spoločnosťUptown Cheapskate Carlsbadbol ešte v začiatkoch. Budovanie firmy bolo naozaj stresujúce a prinášalo veľa rastúcich bolestí. Nemohol som vzlietnuť tak často, ako by som chcel, ale bol som ako v poriadkutehotná; Potrebujem ísť na dovolenku. Úplne uvoľnený som len vtedy, keď idem na výlet a potrebujem si oddýchnuť. Išli sme teda na Maui.

Na druhý deň, keď sme tam boli, som sa zobudila s malou vyrážkou na bruchu. Spočiatku to nebolo také bolestivé; väčšinou to bolo nepríjemné a cítil som sa akosi divne – neviem, ako to inak opísať. Úprimne, spočiatku som bol ako Máme ploštice? Zdalo sa to nepravdepodobné, pretože sme boli vo veľmi peknom hoteli, ale nemohol som prísť na to, v čom bol problém.Pásový oparnikdy mi nenapadlo. Pamätám si, že som si myslel, že toľko náhodných vecí mohlo vyvolať reakciu: nová klíma, dlhý let v bazéne. Tak som to ignoroval a išiel som po svojom dni.

Nasledujúce ráno bola vyrážka väčšia a povedala som manželovi, že ma to trochu desí. Nakoniec som zavolala do ordinácie a vysvetlila som, čo sa deje. Sestra, s ktorou som hovoril, povedala, že to znie, akoby som mohol mať vyrážku z tepla, čo dávalo zmysel vzhľadom na to, kde som bol. Najprv ma rozhovor upokojoval, ale vyrážka sa stále zväčšovala a bolesť sa zhoršovala. Nasledujúci deň som zavolal do ordinácie svojho lekára a povedal som, že niečo nie je v poriadku. Počul som osvrbivé žihľavkové papuly a tehotenské plaky(PUPPP) vyrážka podobná žihľavke, ktorú niektorí ľudia dostanú, keď to očakávajú a mysleli si, že možno to je to, čo som mal ja. Keďže horúčava a PUPPP boli najpravdepodobnejšími vinníkmi na základe toho, ako som opísal svoje príznaky, zdravotná sestra mi navrhla, aby som skúsil hydrokortizónový krém, aby som zistil, či by to pomohlo. (Spoiler: Nebolo.) Presvedčil som sám seba, že to nie je veľký problém, a len som prekonal nepohodlie.

Počas nasledujúcich pár dní sa mi však vyrážka rozšírila po bruchu a chrbte. Párkrát som zavolal mame; ako matka šiestich detí to všetko videla, takže sa mi tiež snažila pomôcť vyriešiť problém. Asi na piaty deň som sa začal cítiť strašne nepohodlne. Vyrážka tak bolela, že som nemohla zaspať. Trochu v panike som znova zavolal mame a vtedy povedala Ashley, myslím, že máš pásový opar. A ja som si povedal: Čo to sakra? Neexistuje žiadny spôsob! To ani nedáva zmysel. Na druhý deň sme odchádzali, tak som sa rozhodol počkať a navštíviť lekára, keď sa vrátime do Kalifornie. Pri pohľade späť by som si prial, aby som počúval svoje črevá a išiel do urgentnej starostlivosti na Havaji, aby som mohol dostať diagnózu a začať liečbu skôr.

Keď náš let pristál, povedala som manželovi, aby išiel priamo do nemocnice. Bolo mi to veľmi nepríjemné a znervózňovalo ma to. V tomto bode lézie vyzerali ako surové otvorené rany. Bolo to veľmi veľmi bolestivé. Začal som tiež pociťovať príznaky podobné chrípke. Počas niekoľkých minút, keď ma nemocničný personál vyšetril, povedal, že mám pásový opar. Pretože som bola tehotná a v tomto bode som už týždeň pociťovala symptómy, povedali mi, že mi chcú začať užívať IV antivírusové lieky a nechať si ma cez noc na sledovanie. Čakal som tak dlho, kým som vyhľadal pomoc, že ​​hrozilo, že liečba nebude účinná pri urýchlení môjho zotavenia. Ponúkli mi aj lieky na zvládnutie nepohodlia.

Najprv som nechcel nič brať. Bola som prvýkrát tehotná a dávala som si veľký pozor na to, čo dávam do tela. Ale pamätám si, že lekár povedal, že nestojí za to klásť tento typ stresu na vaše dieťa. Naozaj si musíte vziať niečo malé. Nakoniec som teda začal s antivírusovými liekmi a nízkou dávkou liekov proti bolesti.

Názvy amerických gangov

Jednu noc som musel zostať v nemocnici, ale potom som bol dva týždne uväznený doma. Nie som zvyčajne domáci, ale moja energetická hladina bola naozaj nízka – cítil som sa, akoby som mal okrem bolesti vyrážky aj chrípku. V tomto bode som bola tiež dosť tehotná, takže som sa už cítila vyčerpaná vo všetkých hodinách dňa. Aby toho nebolo málo, príznaky pásového oparu ešte viac sťažili spánok, takže to bolo niekoľko ťažkých týždňov.

Jednou z najdesivejších vecí bola otázka, či infekcia neovplyvní moje dieťa. Našťastie lekári spolu s ostatnými členmi môjho ošetrovateľského tímu boli všetci veľmi ubezpečení, že bude v poriadku. Po zvyšok tehotenstva som bola pozornejšie sledovaná, aby som sa uistil, že všetko prebehlo hladko a našťastie to zostalo úplne v poriadku. Môj syn sa narodil v 39 týždňoch a šiestich dňoch.

predmety s písmenom e

Pohľad späť na celý zážitok bol pre mňa naozaj veľkým budíčkom. Bol to spôsob, akým mi moje telo hovorilo, že musím spomaliť. Pásový opar je spôsobený vírusom varicella-zoster (VZV), ktorý tiež spôsobuje ovčie kiahne; akonáhle dostanete ovčie kiahne, vírus zostane vo vašom tele spiaci. Rôzne spúšťače - zvyčajne nejaký druh stresovej traumy alebo choroby - ho môžu vytlačiť z hibernácie a spôsobiť pásový opar. Tesne predtým, ako som ochorela, som sa necítila príliš vystresovaná, ale očividne som sa vyrovnávala so všetkými neznámymi súvisiacimi s narodením môjho prvého bábätka vrátane toho, aké bude materstvo a ako to budem žonglovať s vedením svojho podnikania. Ale až keď som sa zotavoval z pásového oparu, po prvýkrát som si myslel, že Moja spoločnosť bude v poriadku bez toho, aby som tam bol každý deň.

Som typ A, ktorý má pocit, že musím byť zodpovedný za všetko, a pásový opar mi pomohol uvedomiť si, že sa potrebujem zbaviť určitej kontroly. Tiež ma to prinútilo urobiť krok späť a dôverovať ľuďom, ktorých som si najal pre svoje podnikanie. Po mojej chorobe som sa rozhodol uprednostniť byť viac úmyselný a všímavý. Začal som ráno chodiť na prechádzky a neponáhľať sa rovno do práce, aby som si ustálil stres. Toto bola dôležitá lekcia, ktorú som sa mal naučiť pred príchodom môjho dieťaťa, pretože zatiaľ čo vy môžete ovládať vecirobiťso svojím dieťaťom nemôžete úplne ovládať dieťa. Takže aj keď dúfam, že už nikdy nebudem mať pásový opar, bolo to naozaj dobré, keď som sa naučil, že musím nechať ísť vo všetkých aspektoch svojho života a veriť, že sa veci stanú tak, ako majú.

Poznámka redakcie:Ak ste mali ovčie kiahne, pásový opar môžete dostať v akomkoľvek veku, hoci vaše riziko sa výrazne zvyšuje, ak máte oslabenú imunitu alebo ste starší ako 50 rokov. Ak ste nikdy nemali ovčie kiahne alebo vakcínu proti ovčím kiahňam, môžete ovčie kiahne dostať od niekoho, kto má pásový opar. Ak máte obavy o svoje rizikové faktory, opýtajte sa svojho lekára, či dostanete avakcína proti pásovému oparumôže byť pre vás to pravé.

Získajte viac zo skvelých služieb žurnalistiky SELF priamo do vašej doručenej pošty.

Súvisiace:

• Môžu mladší dospelí dostať pásový opar? Tu je to, čo potrebujete vedieť
• „V 35 rokoch som dostal pásový opar. Toto sú prvé príznaky, ktoré moji lekári vynechali“
• Ako upokojiť vyrážku na pásový opar, ak vás bolesť zneisťuje