Najlepšie hydratačné krémy na akné zachránia vašu pokožku pred vysušením a olupovaním

Ak uvažujete o odbereizotretinoín(a.k.a. Accutane, bývalá značka, ktorá sa stále bežne používa) pri tvrdohlavom akné by ste tiež mali zvážiť pridanie najlepších hydratačných krémov pre Accutane do vašej rutiny starostlivosti o pleť. Accutane je veľmi účinný pri liečbe ťažkého akné, ale tiež spôsobuje veľmi predvídateľné vedľajšie účinky na pokožku, pretože znižuje produkciu mazuSandy Skotnicki MD FRCPC FABDdermatológ a odborný asistent na univerzite v Toronte a spoluorganizátor Skin to It podcast hovorí SEBE. Vysvetľuje, že je to bežnésuchá podráždená a olupujúca sa pokožkakeď užívate lieky.

Používanie viac hydratačných okluzívnych produktov vo vašom každodennom režime môže kompenzovať niektoré z týchto nepríjemných vedľajších účinkovanechaj si svojekožná bariérasilný a zdravýAlicia Zalka MUDrcertifikovaný dermatológ zakladateľ radu starostlivosti o pleťPovrch Hlbokýa pridružený klinický profesor dermatológie na Yale University School of Medicine hovorí SEBE. Tu Dr. Skotnicki a Zalka zdieľajú svoje najlepšie tipy a odporúčania produktov vrátane výživných hydratačných mastí, balzamov na pery a opaľovacích krémov.

Naše top výbery

• CeraVe hydratačný krém
• La Roche-Posay Cicaplast Baume B5
• SkinCeuticals Hydratačný gél B5
• Fenty Beauty Plush Puddin' Intensive Recovery maska ​​na pery
• EltaMD UV Clear SPF 46

• Aké sú vedľajšie účinky lieku Accutane?
• Nakupujte najlepšie zvlhčovače pre Accutane
• Nakupujte najlepšie balzamy a masti pre Accutane
• Nakupujte tie najlepšie séra pre Accutane
• Nakupujte najlepšie balzamy a masky na pery pre Accutane
• Nakupujte najlepšie opaľovacie krémy pre Accutane
• Aké produkty by ste sa mali vyhnúť používaniu počas liečby Accutane?
• Je Accutane vhodný pre každého?

Aké sú vedľajšie účinky lieku Accutane?

Presné vedľajšie účinky sa môžu líšiť od človeka k človeku (aby sme nezabudli na TikTokAccutane plastika nosateória roku 2023). Tu sú však tie najčastejšie, na ktoré si treba dávať pozor počas liečby izotretinoínom.

Nadmerná suchosť

Toto je najťažší vedľajší účinok, ktorému sa treba vyhnúť, pretože hlavnou funkciou izotretinoínu je znížiť produkciu mazu v pokožke. Keď je vaša pokožka vyčerpaná zo svojich prirodzených olejov a kožného mazu, je suchšia ako normálne. Najčastejšie postihnuté oblasti sú vaša tvár pery, záhyby nosa paže a ruky hovorí Dr. Zalka.

Ak nie ste suchý, buď neberiete lieky, alebo ich vaše telo nemetabolizuje Shari Marchbein MD, dermatológka z New Yorku a odborná asistentka klinickej dermatológie na NYU School of Medicine predtým SELF povedala.

Peeling

Izotretinoín je perorálny retinoid (derivát vitamínu A). Rovnako ako lokálne retinoidy aretinolurýchľuje proces obmeny buniek vašej pokožky. Tento proces nakoniec zlepšuje textúru vašej pokožky, ale môže tiež spôsobiť olupovanie a urobiť vašu pokožku citlivejšou, hovorí Dr. Zalka.

Čistenie

mená pre hry

V tomto kontextečisteniesa stane, keď je vaša pokožka novo vystavená zložke bojujúcej proti akné – ako je retinoid alebo chemický exfoliant – a nahromadený maz a odumreté kožné bunky sa rýchlo dostanú na povrch. V dôsledku toho to môže vyzerať, že sa vaše akné náhle zhoršuje, aj keď užívate lieky.

Tu je dobrá správa: Čistenie sa obáva, ale niečo, čo u svojich pacientov zažívam len zriedka, hovorí Dr. Zalka. Navyše, ak už nejaký čas pracujete so svojou dermou, aby ste našli riešenie svojho akné, môžete sa mu úplne vyhnúť. [Mnohí] pacienti s akné boli na rôznych liečebných postupoch pred začatím Accutane a tieto liečby zmierňujú možnosť vzplanutia pri začatí Accutane Dr. Zalka vysvetľuje.

Post-zápalový erytém

Počas užívania Accutane (alebo v týždňoch po liečbe) si ľudia so svetlejším odtieňom pleti môžu všimnúť ružové alebo ružovkasté škvrny na miestach, kde bývalo ich akné, hovorí Dr. Zalka. Toto sa nazýva post-zápalový erytém a trvá nejaký čas, kým zmizne, vysvetľuje. Používanie zvlhčovačov obsahujúcichniacínamidalebokyselina azelaovámôže pomôcť so zmenou farby, hovorí.

Pozápalová hyperpigmentácia

Ak máte tmavšiu pokožku, môžete si tiež všimnúť nejaké sfarbenie v miestach, kde boli vaše škvrny. Dr. Zalka hovorí: Toto je známe ako pozápalová hyperpigmentácia a aj jej vyriešenie si vyžaduje čas. Produkty obsahujúce niacínamid môžu pomôcť znížiť vzhľadtmavé škvrny.

Vrodené chyby predčasný pôrod a potrat

Toto je skôr riziko ako vedľajší účinok, ale stále je dôležité spomenúť, keď hovoríme o Accutane. Predtým, ako ju začnete užívať, budete musieť podpísať formulár súhlasu, ktorý hovorí, že rozumiete rizikám a dokážete, že používate dve formy antikoncepcie (váš lekár vám môže poskytnúť informácie o tom, ktoré metódy sa považujú za dostatočné). Potom sa od vás počas liečby očakáva, že si budete robiť mesačný tehotenský test.

Najlepšie zvlhčovače

CeraVe

Hydratačný krém

Mládež ľuďom

Budúci krém Polypeptid-121

Neutrogena

Hyalurónový vodný krém Hydro Boost

La Roche-Posay

Toleriane Double Repair hydratačný krém na tvár

Vanicream

Hydratačný krém

Dr. Skotnicki odporúča používať zvlhčovače, ktoré sú formulované na opravu vašej kožnej bariéry. Pomôžu riešiť (a predchádzať) akémukoľvek suchému odlupovaniu alebo podráždeniu, s ktorým máte čo do činenia. Hľadajte produkty vyrobené sceramidy kyselina hyalurónová skvalána glycerín. Všetko sú to časom overené hydratačné látky a posilňovače pokožky, takže je ľahké ich nájsť v drogérii aj v krémoch vyššej kategórie.

Medzi najlepšie produkty Dr. Skotnicki patria hydratačné krémy od CeraVe a Vanicream, ktoré sú obzvlášť dobrou voľbou pre ľudí s citlivou pokožkou – oba sú bez parfumácie a akceptované Národnou asociáciou ekzémov.

Dr. Zalka má rád Toleriane Double Face Moisturizer od La Roche-Posay, ďalší ultra jemný krém na tvár, ako aj najpredávanejší vodný krém Hydro Boost od Neutrogeny. Ten má ľahší pocit ako tradičné krémy na tvár, takže ak zistíte, že väčšina hydratačných krémov je pre vás príliš ťažká, vyskúšajte Hydro Boost.

Pre luxusnejší hydratačný krém jeden SELF tester prisahá na Polypeptid-121 Future Cream from Youth to the People (derm-schválená značka špeciálne prezrelú pleť). Obsahuje spevňujúce ceramidy, upokojujúce aloe a rastlinné proteíny, ktoré môžu pomôcť udržať kožnú bariéru silnú.

Najlepšie balzamy a masti

La Roche-Posay

Cicaplast Balzam B5

CeraVe

Liečivá masť

Okluzívne zvlhčovače sú obzvlášť užitočné pri suchosti súvisiacej s Accutane, pretože utesňujú vlhkosť vo vašej pokožke a zabraňujú strate vody Dr. Zalka hovorí. Tieto produkty majú upokojujúci pocit a pôsobia ako bariéra pre dráždivé látky, pričom uzamykajú vlhkosť na povrchu pokožky, vysvetľuje.

Obľúbený Cicaplast Baume od La Roche-Posay (výber Dr. Skotnickiho) aj hojivá masť CeraVe (Dr. Zalka) sú účinné okluzívne prostriedky, ktoré ochránia vašu pokožku pred ďalším poškodením. A keď sa navrstvia na ďalší hydratačný krém, urobia skvelý posledný krok vo vašomslugging rutina.

Najlepšie séra

Obyčajný

Hydratačné sérum s kyselinou hyalurónovou 2% + B5

SkinCeuticals

Hydratačný gél B5

Obyčajný

100% skvalénový olej

Adobré hydratačné sérummôže posilniť už hydratačnú rutinu starostlivosti o pleť bez pridania mastnoty alebo zaťaženia vašej pokožky. Zamestnanec One SELF miluje cenovo výhodnú zmes kyseliny hyalurónovej 2% + B5 od The Ordinary a hydratačný gél B5 od SkinCeuticals, ktorý stojí za márnotratnosť. Aj keď sa tieto produkty líšia cenou, zdieľajú svoje kľúčové zložky. Menovite kyselina hyalurónová a vitamín B5, ktoré pôsobia ako zvlhčovadlá tým, že priťahujú vodu do pokožky a zadržiavajú ju.

Dr. Skotnicki tiež odporúča The Ordinary’s Squalene Oil, ktorý obsahuje len jednu zložku. Squalane nie je len hviezdny zvlhčovač – je tiež upokojujúci a reparačný. To je dôvod, prečo ho odborníci už skôr odporučili SEBE ľuďom s dehydrovanou pleťou so sklonom k ​​akné, ako aj každému, kto má problémy so zapálenou a šupinatou pokožkou.

Najlepšie balzamy a masky na pery

Aquaphor

Ochrana pier + opaľovací krém SPF 30

Dr. A S

Cortibalm (2 balenia)

Fenty Beauty

Plyšová maska ​​na pery Puddin' Intensive Recovery

• Sephora
• Sephora

Laneige

Maska na spanie na perách

Zápal pier (známy aj ako cheilitída) môže byť jedným z najnepríjemnejších vedľajších účinkov izotretinoínu. Našťastie sú ich tonybalzamy na peryamasky na perytam vonku môžete makať počas dňa (a cez noc!), aby ste si uľavili. Pre jednoduché uchopenie a spustenie balzamov zvážteCena za zdravú krásu– víťazný a Dr. Zalka schválený Aquaphor Lip Protectant s SPF. Náš tester to nazval ich novým svätým grálom. Ako ďalšiu vynikajúcu možnosť v drogérii Dr. Zalka odporúča aj Cortibalm od Dr. Dan.

Masky na pery majú v porovnaní s tradičnými balzammi na pery tendenciu mať hustejšiu konzistenciu a výživnejšie, takže môžu byť obrovskou pomocou pre extrémne bolestivé popraskané pery. Chcete vlhkosť s lesklou stranou? Vyskúšajte Fenty Beauty’s Plush Puddin’ Intensive Recovery Lip Mask. Vyhralo aCena za zdravú krásuv roku 2023 za to, ako ľahko vyriešil suchosť súvisiacu s Accutane nášho testera. Medzitým autor obchodu SELF hovorí, že Laneigeho bzučivá maska ​​na spanie na pery spĺňa všetky humbuky. Ak by to bolo v čase, keď som bol na strednej škole na Accutane, môžete sa staviť, že by som si to každú noc natieral na pery, hovorí.

Najlepšie opaľovacie krémy

EltaMD

UV číry SPF 46

La Roche-Posay

Anthelios Minerálny tónovaný opaľovací krém na tvár SPF 50

Farebné vedy

Nezabudnuteľný štetec Total Protection Brush On Shield Glow SPF 50

Aj tak by ste mali nosiť opaľovací krém každý deň (aj nazamračené alebo chladné dnialebo také, ktoré úplne minietev interiéri). Ale tento krok je obzvlášť dôležitý, ak užívate Accutane Dr. Skotnicki hovorí. Pokožka sa stáva vysoko fotosenzitívnou, čo znamená, že je oveľa náchylnejšia na spálenie, vysvetľuje a dodáva, že váš opaľovací krém by mal byť širokospektrálny SPF 30 alebo vyšší. Jej obľúbené sú EltaMD UV Clear a La Roche-Posay Anthelios Mineral Tinted Sunscreen – obe súna minerálnej bázea šetrné k citlivej pokožke.

Doktor Zalka hovorí, že je dôležité si pamätať, že sa treba znova natrieť opaľovacím krémom každé dve hodiny alebo po spotení či plávaní. Má radaFusion Shield Emer Skinvodeodolná receptúra ​​s univerzálnym odtieňom (momentálne je vypredaná, ale sledujte predajcu kvôli doplneniu). A pre jednoduchú opätovnú aplikáciu odporúča Colorscience’s Sunforgettablepráškový opaľovací krém.

Časté otázky o Accutane

Aké produkty by ste sa mali vyhnúť používaniu počas liečby Accutane?

Vaša pokožka je už na Accutane suchšia a citlivejšia. Preto je dobré vynechať iné drsné alebo potenciálne dráždivé produkty, ako sú chemické peelingové peelingy a lokálne retinoidy, hovorí Dr. Skotnicki.

značky áut s písmenom e

Podobne Dr. Zalka odporúča počas liečby pozastaviť ošetrenie v ambulancii, ako sú vosky na tvár, chemický peeling alebo laserové ošetrenie. Tieto postupy môžu byť pre pokožku náročné a môžu spomaliť proces hojenia.

Je Accutane vhodný pre každého?

Kvôli rizikám súvisiacim s vrodenými chybami by ste nemali užívať Accutane, ak ste tehotná alebo plánujete otehotnieť. Okrem toho Dr. Skotnicki varuje pred jeho užívaním, ak máte zápalové ochorenie čriev (IBD), pretože môže spôsobiť bolesti brucha, nevoľnosť a vracanie podľaKlinika Mayo. Izotretinoín bol tiežspojené s depresiou a samovražednými myšlienkamihoci anamnéza duševného zdravia s týmito problémami vás automaticky nediskvalifikuje z užívania. Dr. Skotnicki skôr hovorí, že toto je dôvod, prečo je také dôležité pravidelne sledovať vaše príznaky a kontrolovať sa u svojho lekára počas liečby.

Nakoniec by ste sa mali porozprávať so svojím lekárom o Accutane a akýchkoľvek potenciálnych rizikových faktoroch, ktoré by to mohli urobiť pre vás zlou voľbou.

Takže žiadny Accutane nie je pre každého – a vedľajšie účinky môžu byť skutočne brzdou. Ale pre ľudí, ktorí sa na to dobre hodia a bezvýsledne vyskúšali iné spôsoby liečby akné, to môže byť liek, ktorý zmení život, hovorí Dr. Zalka.

Súvisiace:

• 8 najlepších hydratačných krémov na akné, ktorým dôverujeme na našu mastnú pleť
• 13 hydratačných vyhladzujúcich očných krémov pre zrelú pleť
• Najlepšie korektory farieb na riešenie začervenania

Získajte viacSEBA's hviezdnymi odporúčaniami produktov doručenými priamo do vašej doručenej pošty (zadarmo!).