Uložiť príbehUložte tento príbehUložiť príbehUložte tento príbehAsi osem míľ do nedávnych desaťmíľových pretekov som bol unavenýdehydratovanáa začal som cítiť vážnu mozgovú hmlu. Čo ma prinútilo cítiť sa ešte hmlistejšie? Moje slnečné okuliare – starý pár, ktorý by som malnievbehli – úplne zamračené, takže je ťažko vidieť a nemožno sa sústrediť. Vyzliekol som ich, hodil som ich do trávy a žmúril som po zvyšok pretekov.
Je to lekcia, ktorú sa musia naučiť všetci bežci: Najlepšie bežecké slnečné okuliare musia robiť oveľa viac, než len chrániť vaše oči. A páry, ktoré fungujú, keď šoférujete, ležíte na pláži alebo idete na prechádzku, nemusia lietať, keď bežíte po trati alebo chodníkoch. Chcem, aby moje slnečné okuliare boli ľahké, dobre zakryli moju tvár a nehýbali sa a neskĺzli z certifikovaného bežeckého tréneraKim Underwoodhovorí SEBE. Chcem sa sústrediť na svoj beh a zabudnúť, že tam sú, takže ich nechcem cítiť alebo sa ich vôbec nemusím dotýkať.
Ale nie sú len na vzhľad (alebo dokonca na zníženie odleskov). Nosenie slnečných okuliarov je dôležité pre dlhodobé zdravie očíMUDr.Andrea Blitzerováočný lekár z NYU Langone Eye Center a vášnivý bežec hovorí SEBE. Je to podobné, ako keď nosíte opaľovací krém na pokožku – poskytuje UV ochranu, ktorá chráni oko, ako aj pokožku okolo oka pred problémami, ako je katarakta, makulárna degenerácia aniektoré druhy rakoviny.
Dal som na radu odborníkov a dostal som do rúk niekoľko vysokokvalitných bežeckých slnečných okuliarov na testovanie. Tu sú najlepšie možnosti, ktoré som našiel, plus tipy, ako nájsť pár, ktorý vám bude vyhovovať.
Naše top výbery
- Kúpte si tie najlepšie bežecké slnečné okuliare
- Čo treba zvážiť pri nákupe bežeckých slnečných okuliarov
- Ako sme našli a otestovali tieto slnečné okuliare
- Často kladené otázky
- Najlepšie dostupné bežecké topánky podľa trénerov a podiatrov
- Našiel som najlepšie bežecké opasky s množstvom vreciek, ktoré skutočne zostanú na svojom mieste
- Podľa podiatrov tá pravá bežecká obuv Brooks pre vás
Kúpte si tie najlepšie bežecké slnečné okuliare
Vždy nosím slnečné okuliare, keď behám, aj keď nie je príliš jasné, hovorí Underwood. Pomáha mi udržať si uvoľnenú tvár, čo je také dôležité pre udržanie uvoľneného tela. Tiež signalizuje môjmu mozgu, že je čas ísť. Nižšie nájdete obľúbené produkty Underwood a ďalšie páry, ktoré máme radi.
Celkovo najlepšie: Smith Seeker
Smith
Hľadač
5Smith
5KRÁĽ
Pri mojom testovaní som zistil, že chcem chytiť Seeker znova a znova – čiastočne kvôli pohodliu, že sú tam zabudnúť a čiastočne preto, že som sa zamiloval do charakteristických šošoviek Chromapop od Smitha, vďaka ktorým farby vyzerajú jasnejšie a detaily živšie. Rovnako ako milujem elegantné závodné slniečka, vždy si vyberiem ležérnejší pár, ktorý si môžem obliecť aj do pivovaru po behu. Tieto odtiene sa hodia.
Môžete si vybrať medzipolarizovanéslabo osvetlené alebo fotochromatické šošovky a upravte si bočnice tak, aby sa prispôsobili. Aj keď Seeker nemá pokrytie ako niektoré iné možnosti v tomto zozname, majú jemné bočné štíty, ktoré dodávajú určitú ochranu pred svetlom a oslnením.
Výhody a nevýhody
| Pros | Nevýhody |
|---|---|
| Ležérny všestranný vzhľad | Chýba úplné pokrytie |
| Veľká jasnosť a kontrast | |
| Vyberte si z polarizovaných šošoviek pre slabé osvetlenie a fotochromatických šošoviek | |
| Dostupné šošovky na predpis |
Špecifikácie produktu
AccordionItemContainerButtonVeľký ChevronMateriál:Nylonový polykarbonát |Polarizované:Väčšina farieb |Možnosť RX:áno
Najlepšia čistota: slnečné okuliare Oakley Corridor Square
Oakley
Štvorcové slnečné okuliare Corridor
4Amazon
1Chata na slnečné okuliare
Zvykli ste si na slnečné okuliare, vďaka ktorým vyzerá všetko okolo vás tmavé a pochmúrne? Obliecť si pár Oakley s technológiou značky Prizm je ako vstúpiť z Kansasu do krajiny Oz. Oakley je osvedčená značka, ktorá už dlho funguje ako produktový manažér príslušenstva Ryan KingCestné bežecké športyhovorí SEBE. Budú mať najlepšiu technológiu na trhu.
Šošovky na Corridor Square (plus veľa ďalších párov Oakley) manipulujú so svetlom, aby vám pomohli vidieť farby a detaily, ktoré by vám mohli chýbať pri iných typoch šošoviek. To je kľúčové, aby ste si užili svoje okolie a videli, čo vás čaká na cestách alebo chodníkoch.
Z výkonných modelov Oakley Corridor Square vyniká športovým, ale nie príliš športovým vzhľadom a ľahkým pohodlným pocitom. Má tiež pevnú priľnavosť na nosovej časti a ušných ponožkách, aby ju udržal na mieste, aj keď stepokrytý potom.
Výhody a nevýhody
AccordionItemContainerButtonVeľký Chevron| Pros | Nevýhody |
|---|---|
| Vylepšená farba a jasnosť | Nie je k dispozícii žiadna možnosť dioptrických šošoviek |
| Pohodlný protišmykový strih | Nie polarizované |
| Ochrana v štýle štítu | |
| Priľnavý nos a slúchadlá |
Špecifikácie produktu
AccordionItemContainerButtonVeľký ChevronMateriál:Nylonový polykarbonát |Polarizované:Nie |Možnosť RX:Nie
Najlepší rozpočet: Goodr Bolt G
Lepšie
shekinah uctievanie tv
Bolt G
Lepšie
KRÁĽ
Maratónske športy
Slnečné okuliare Goodr majú obrovskú základňu fanúšikov bežcov z dobrého dôvodu: Sú cenovo dostupné, prichádzajú v mnohých zábavných farbách a štýloch a kvalita je skvelá (najmä za cenu!). Zatiaľ čo model OG značky je zďaleka ich najobľúbenejší (Dr. Blitzer je posadnutá svojim párom), je to ich Bolt G, ktorý ponúka funkcie, ktoré sú pre bežcov najpriateľskejšie, hovorí King. Zamyslite sa: vetracie otvory v šošovkách, ktoré podporujú prúdenie vzduchu a zabraňujú zahmlievaniu, plus nastaviteľný nosový diel pre prispôsobenie.
S Bolt Gs máte tiež možnosť zrkadlových šošoviek (ktoré pomáhajú znižovať oslnenie) alebo gradientových šošoviek (ktoré sú v hornej časti tmavšie, aby blokovali lúče nad hlavou a zvýšili viditeľnosť zeme).
Výhody a nevýhody
AccordionItemContainerButtonVeľký Chevron| Pros | Nevýhody |
|---|---|
| Polarizačné šošovky | Zrkadlové šošovky sa môžu ľahšie poškriabať |
| Otvory na šošovkách podporujú prúdenie vzduchu | |
| Krytie štítom |
Špecifikácie produktu
AccordionItemContainerButtonVeľký ChevronMateriál:Kopolyester TAC (triacetátcelulóza) |Polarizované:áno |Možnosť RX:Nie
Najlepší cenovo dostupný RX: Tifosi Selca
Fanúšikovia
Selca
Amazon
Fanúšikovia
Fleet Feet
Aj keď môžete šošovku na predpis pridať k niekoľkým rámom v tomto zozname, zvyčajne má dosť vysokú cenu. Inak tomu nie je ani v prípade Tifosiho Selcas v štýle letectva. Sú tiež plne prispôsobiteľné, takže si môžete vybrať farbu svojich rámov a šošoviek, ako aj to, či chcete polarizáciu.
Keď som vytiahol Selcasna dlhú traťboli pohodlné a bez odrazu. Odtiene Tifosi sú tiež navrhnuté tak, aby vás neťahali za vlasy, keď si ich nasúvate a vysúvate, čo je bonus. Moja jediná sťažnosť je, že sa v horúcom vlhkom dni trochu zahmlili.
Výhody a nevýhody
AccordionItemContainerButtonVeľký Chevron| Pros | Nevýhody |
|---|---|
| Dostupné polarizačné šošovky | Počas horúcich a vlhkých dní sa môže zahmliť |
| Elegantný letecký štýl | |
| Nechytí sa na vlasoch |
Špecifikácie produktu
AccordionItemContainerButtonVeľký ChevronMateriál:Materiál na rastlinnej báze polykarbonátová guma |Polarizované:Niektoré farby |Možnosť RX:áno
Najlepšie pre maratóny: Nike Victory Elite
Nike
Víťazná elita
9Nike
8 (zľava 27 %)Walmart
Keď je Underwood pripravená zomknúť sa a pretekať rýchly maratón, siahne po slnečných okuliaroch Nike Victory Elite. Sú super ľahké a zostanú na mieste, hovorí. Páči sa mi aj vzhľad. Keď si ich nasadím, cítim, že som pripravený ísť.
Nike Victory Elites navrhnuté špeciálne pre ženy (na základe poznatkov od najlepších elitných bežkýň Nike) majú nastaviteľný nosový diel a ramená, aby správne sadli. Jednodielna obopínacia šošovka tiež poskytuje dostatok ochrany a pokrytia.
Výhody a nevýhody
AccordionItemContainerButtonVeľký Chevron| Pros | Nevýhody |
|---|---|
| Vzhľad a výkon v deň pretekov | Nie polarizované |
| Ľahké a pohodlné | |
| K dispozícii sú šošovky na predpis s klipom |
Špecifikácie produktu
AccordionItemContainerButtonVeľký ChevronMateriál:Nylonová polykarbonátová guma |Polarizované:Nie |Možnosť RX:Cez clip-in
Najodolnejšie: Knockaround Campeones
Knockaround
šampiónov
Amazon
KRÁĽ
Knockaround
Slnečné okuliare Knockaround sú určené práve na to – na klopanie. Možnosť štítu s úplným pokrytím značky Campeones sa nelíši, čo som potvrdil počas testovania. Po pár kvapkách (úmyselných aj náhodných) prežili bez škrabanca.
Účelovo nepolarizované Campeones sú vyrobené pre športovcov, ktorí ťažia z vnímania hĺbky akotrailoví bežcia horských cyklistov, pretože trochu oslnenia vám môže pomôcť určiť sklon a hĺbku vzdialenosti. (Zrkadlová vrstva šošovky pomáha redukovať najhoršie odlesky.) Navyše som si spotenými prstami priložil celé šošovky, aby som otestoval ich vode a olejom odolnú povrchovú úpravu, a bol som prekvapený, akú minimálnu šmuhu sa mi podarilo urobiť.
Výhody a nevýhody
AccordionItemContainerButtonVeľký Chevron| Pros | Nevýhody |
|---|---|
| Odolná konštrukcia | Nie polarizované |
| Ovíjací rám pre veľké krytie | Bez možnosti dioptrických šošoviek |
| Nastaviteľný strih na nose a spánkoch | |
| Šošovky odolné voči vode a oleju |
Špecifikácie produktu
AccordionItemContainerButtonVeľký ChevronMateriál:Polykarbonát |Polarizované:Nie |Možnosť RX:Nie
Najlepšia ochrana proti zahmlievaniu: Rudy Project Astral Sphere
Projekt Rudy
funko pop baymax
Astrálna sféra
Projekt Rudy
Šošovky väčšiny bežeckých slnečných okuliarov sú vyrezané z valcového kusu skla alebo plastu. Ale vaše oči nemajú tvar valcov – sú to gule. To je myšlienka za slnečnými okuliarmi Rudy Project Astral Sphere, ktoré sú namiesto toho vyrezané z guľového kusu polyuretánu. Tento materiál je tiež kvalitnejší odolnejší plast ako polykarbonát, z ktorého je vyrobená väčšina ostatných šošoviek.
Anatomickejší tvar Astral Sphere má mnoho výhod – ďalší priestor medzi vašim okom a šošovkou môže znížiť riziko zahmlievania, ako aj zvýšiť jasnosť a pohodlie. Čo nemilovať?
Výhody a nevýhody
AccordionItemContainerButtonVeľký Chevron| Pros | Nevýhody |
|---|---|
| Sférické šošovky sa nebudú zahmlievať a nosenie je pohodlnejšie | drahý |
| Dostupné sú fotochromatické a polarizačné šošovky | |
| Vhodné na predpis | |
| Ľahké a protišmykové |
Špecifikácie produktu
AccordionItemContainerButtonVeľký ChevronMateriál:Bioplastový materiál polyuretán |Polarizované:Niektoré farby |Možnosť RX:áno
Najlepšie pre malé tváre: 100 percent Hypercraft XS
100 percent
Hypercraft XS
9Amazon
9Backcountry
Vyskúšajte si dostatočne výkonné slnečné okuliare a nie je ťažké dospieť k nepríjemnému záveru, že väčšina z nich je vyrobená pre mužov, ktorí majú v priemere väčšiu tvár ako ženy. Mnohé páry, ktoré sú údajne univerzálne, sú pre niektorých bežcov príliš veľké. To je dôvod, prečo 100 percent urobilo svoju verziu XS populárnouHypercraftmodel so všetkými funkciami, ktoré bežci milujú, v o niečo menšom balení.
Hypercraft XS majú plné pokrytie a sú super ľahké – s hmotnosťou 23 gramov sú prekvapivo pevné. Šošovky sú odolné proti poškriabaniu a ošetrené tak, aby odpudzovali vodnú špinu a olej. A ak vám jedna šošovka nestačí, môžete ju vymeniť za inú (puzdro je dokonca navrhnuté na nosenie viacerých šošoviek).
Výhody a nevýhody
AccordionItemContainerButtonVeľký Chevron| Pros | Nevýhody |
|---|---|
| Vymeniteľné šošovky | Nie polarizované |
| Super ľahký | |
| K dispozícii sú zrkadlové a fotochromatické šošovky |
Špecifikácie produktu
AccordionItemContainerButtonVeľký ChevronMateriál:Nylonový polykarbonát z uhlíkových vlákien |Polarizované:Nie |Možnosť RX:Nie
Najlepšie mačacie oko: Roka Lola
Roka
Lola
Amazon
Priznám sa: Niekedy uprednostňujem estetiku pred výkonom pri slnečných okuliaroch a boli to štýlové rámy mačacích očí Roka Lola, ktoré ma k nim prvýkrát pritiahli. Ale v týchto odtieňoch je toho viac, než by sa na prvý pohľad zdalo (ha) a Lola ponúka taký veľký výkon ako takmer ktorákoľvek iná možnosť na tomto zozname.
Jednak sú naším najľahším výberom s prakticky neslýchanými 19 gramami. A počas môjho behu fungovali perfektne bez odskakovania alebo kĺzania zahmlievania (druhé vďaka patentovanej technológii Geko od spoločnosti Roka – na spánkoch a nose máte mierne lepkavé vankúšiky, ktoré sa ešte viac prilepia, keď sa namočia). Ak vám žiadna z ôsmich farebných a odtieňových kombinácií Lola nevyhovuje, môžete si zostaviť svoj vlastný pár so štyrmi rámami a 12 šošovkami, z ktorých si môžete vybrať (plus môžete pridať recept). A ak nosenie okolo nosa nie je ideálne, vyskúšajte niektorý z iných nosných dielov, ktoré sú súčasťou vášho nákupu – určite sa budete cítiť dobre.
Výhody a nevýhody
AccordionItemContainerButtonVeľký Chevron| Pros | Nevýhody |
|---|---|
| Extrémne ľahké | Žiadne prekrytie |
| K dispozícii sú polarizačné šošovky a šošovky na predpis | Môže byť príliš malý pre väčšie hlavy |
| Elegantný štýlový dizajn | |
| Vysoko prispôsobiteľné |
Špecifikácie produktu
AccordionItemContainerButtonVeľký ChevronMateriál:Nylonový polykarbonát |Polarizované:Áno (pokiaľ si pri prispôsobení nezvolíte nepolarizovanú šošovku) |Možnosť RX:áno
Čo treba zvážiť pri nákupe bežeckých slnečných okuliarov
Objektívy
vtipné meno kuraAccordionItemContainerButtonVeľký Chevron
Dr. Blitzer hovorí, že najdôležitejším faktorom, ktorý treba hľadať pri každom páre slnečných okuliarov, je UV ochrana. Vyberte si slnečné okuliare, ktoré majú UV hodnotenie 400, čo znamená, že chránia pred 100% UV žiarením. Pozor: Tmavé šošovky nemusia byť nevyhnutne lepšie – farba a tmavosť šošoviek nesúvisí s množstvom ochrany proti UV žiareniu, ktorú ponúka. Namiesto toho si vyberte odtieň na základe svetelných podmienok a nastavenia, v ktorom budete zvyčajne behať (niektoré odtiene fungujú lepšie napríklad pri slabšom osvetlení alebo pre chodníky) a vašich preferencií.
Polarizačné šošovky, ktoré odfiltrujú oslnenie, ktoré by ste mohli zažiť od cestných áut alebo vody, sú kľúčové, keď budete behať na priamom slnečnom svetle. Polarizácia však nie je nevyhnutná v závislosti od toho, kde budete behať. A v niektorých prípadoch – napríklad ak často bežíte po chodníkoch alebo pri slabom osvetlení – sa tomu možno budete chcieť vyhnúť, pretože to môže narušiť vaše vnímanie hĺbky a sťažiť čítanie obrazoviek.
Existujú aj fotochromatické šošovky, ktoré sú podobné prechodovým šošovkám v tom, že sa prispôsobujú meniacim sa svetelným podmienkam. Sú skvelou voľbou pre bežcov, ktorí budú na slnku aj mimo neho (napríklad na chodníku cez les) alebo pre tých, ktorí ich chcú skombinovať s dioptrickými šošovkami, aby si mohli nechať obruby nasadené (aj keď slnko nesvieti).
Fit
AccordionItemContainerButtonVeľký ChevronPríliš malé slnečné okuliare môžu spôsobiť bolesti hlavy. Príliš veľké páry môžu poskakovať alebo kĺzať a môžu sa ľahšie zahmlievať. Väčšina značiek označí svoje slnečné okuliare ako najlepšie pre malé stredné alebo veľké hlavy – niektoré majú dokonca nastaviteľné nosné časti alebo straničky, ktoré vám pomôžu nájsť perfektné prispôsobenie.
To znamená, že sa nič nevyrovná tomu, aby ste si pár vyskúšali predtým, než si ho kúpite. Dr. Blitzer odporúča pohybovať hlavou hore a dole, aby ste otestovali, či skutočne zostanú zapnuté a či sa budete cítiť pohodlne, keď ste v pohybe. (Ak zvyčajnebehať s klobúkomaleboslúchadlávezmite si ich so sebou, aby ste sa uistili, že sú kompatibilné.) Kľúčové aj pre pohodlie: Úchyty okolo nosa, aby sa zabránilo pošmyknutiu, aj keď ste spotení.
Rámy
AccordionItemContainerButtonVeľký ChevronBežecké slnečné okuliare vážia menej ako vaše typické slnečné okuliare – väčšina z nich bude mať menej ako 30 gramov a budú vyrobené z ľahkých odolných materiálov (ako je polykarbonát), a nie zo skla, ktoré by ste našli v módnejšom páre. Vyhnite sa slnečným okuliarom s hrubými obrubami, ktoré znižujú vaše periférne videnie.
Tvar rámov závisí od osobných preferencií – možno budete chcieť športovejší pár v štýle štítu alebo viac klasického rámu, ktorý môže fungovať aj mimo vášho behu. Majte však tiež na pamäti, že rámy v štýle obopínajúcich štítov vám môžu poskytnúť väčšiu ochranu pred slnkom – ako aj pred čímkoľvek iným, čo sa môže pokúsiť dostať do vašich očí, ako je prachový peľ alebo úlomky.
Ďalšie funkcie
AccordionItemContainerButtonVeľký ChevronSlnečné okuliare na beh môžu mať desiatky ďalších funkcií – napríklad vymeniteľné šošovky, ktoré vám umožnia vymeniť, ak potrebujete iný odtieň alebo chcete použiť rovnaký rám pre šošovky na predpis.
Šošovky sa môžu dodávať s rôznymi vrstvami, ako je ochrana proti poškriabaniu a zahmlievaniu proti rozmazaniu alebo zrkadlová vrstva, ktorá môže pomôcť znížiť odlesky. Niektoré výkonné tienidlá majú tiež ventilačné funkcie, aby sa vzduch pohyboval a vaše šošovky sa nezahmlievali.
Ako sme našli a otestovali tieto slnečné okuliare
Aby som našiel tie najlepšie bežecké slnečné okuliare, spýtal som sa očného lekára (ktorý je tiež vášnivým bežcom) a bežeckého trénera na ich obľúbené páry a potom som začal hľadať ďalšie top modely na trhu. Mesiac som testoval ich návrhy a ďalšie páry na behoch od niekoľkých kilometrov po tucet vrátane ľahkých temp a pretekov. Venoval som pozornosť tomu, ako dobre blokovali jasné slnečné svetlo, jasnosť a kontrast, ktoré ponúkali, ako pohodlne sa cítili, či už sa odrazili alebo sa pošmykli, a ako dobre odolávali potu a vlhkosti.
Často kladené otázky o bežeckých slnečných okuliaroch
Sú polarizačné slnečné okuliare dobré na beh?
AccordionItemContainerButtonVeľký ChevronÁno, polarizačné slnečné okuliare sú dobré na behanie – najmä počas jasných slnečných dní, pretože obmedzujú oslnenie, ktoré môže pochádzať z vecí okolo vás. (To znamená menšie namáhanie očí, t. j. menej žmúrenia.) Polarizácia má však určité nevýhody, pretože môže sťažiť čítanie obrazoviek a môže znížiť vaše vnímanie hĺbky. Ak často behávate pri slabom osvetlení alebo sa spoliehate na vnímanie hĺbky pri technických stopách, možno budete chcieť zvoliť nepolarizované šošovky.
Prečo sa mi pri behu zahmlievajú slnečné okuliare?
AccordionItemContainerButtonVeľký ChevronHmla na slnečných okuliaroch zvyčajne pochádza z potu, ktorý sa vám na tvári parí a zachytáva sa pod okuliare, hovorí Underwood. Aby ste tomu zabránili, potrebujete prúdenie vzduchu, ktoré sa pohybuje pod šošovkami. Ak máte ťažký sveter, noste rám, ktorý vám viac vyčnieva z tváre alebo má otvory v šošovkách, ktoré umožňujú prúdenie vzduchu. Môžete sa tiež poobzerať po šošovkách, ktoré majú vrstvu proti zahmlievaniu.
Súvisiace:
Získajte viacSEBAskvelé odporúčania produktov doručené priamo do vašej doručenej pošty (zadarmo!).




