Uložiť príbehUložte tento príbehUložiť príbehUložte tento príbehBradley Rose 38 je inštruktor Pelotonu so sídlom vo Veľkej Británii, certifikovaný osobný tréner a herec NASM. V roku 2019 prežil mozgovú príhodu a nedávno prešiel strachom z rakoviny - a následnou operáciou na odstránenie nezhubného sarkómového rastu. Tu je jeho príbeh, ktorý povedal spisovateľke Cindy Kuzmovej.
Začiatkom februára som sa zobudil s obrovskou bolestivou hrčou na rebre. Len dotyk bolel a nemohol som na tej strane zaspať.
Myslel som, že to súvisí s telocvičňousvalová úprava. Nič veľké.
auto s písmenom l
Ale nasledujúce ráno to bolo ešte bolestivejšie; bolo to ako keby ma bodali do rebier. Doslova som takmer nemohla dýchať a všetko mi pripadalo ako boj. Moja žena Sophia, ktorá je tehotná s naším prvým dieťaťom, povedala Pozri, choď k lekárovi. Pravdepodobne to nie je nič, ale poďme to skontrolovať.
Pred šiestimi rokmi som mal amŕtvicakeď krvná zrazenina putovala do môjho mozgu, pretože som sa (nevedomky) narodil s dvoma dierami v srdci. V čase, keď som mal asilná bolesť hlavya únava, ale neboli okamžite preverení. Takže keď sa moja bolestivá hrčka po dni nezlepšila – v skutočnosti sa to ešte zhoršilo – vedel som, že musím ísť k lekárovi.
Lekár povedal, že potrebujem urgentné vyšetrenie. Požiadal britský systém verejnej zdravotnej starostlivosti National Health Service, aby ma dostal do prístroja MRI a skontroloval veci. Nevedel presne, čo to bolo, ale spomenul slovo sarkóm.
Nevedel som, čo to znamená, ale myslel som, že je to ako hrčka alebo lipóm. V lete po tom, čo som v roku 2021 začal v Pelotone, som mal na chrbte malú hrčku. Vtedajší lekár povedal: Oh, toto je lipóm. Len to vyklopíme. Odstránenie bolo jednoduché, malý malý rez a po niekoľkých dňoch zotavenia som sa vrátil do normálneho života. Tak nejako som si myslel, že toto je.
Ale táto hrča bola oveľa bolestivejšia a v hlave mi vírili nejaké poplašné zvony. Keď som odchádzal, vygooglil som si sarkóm. A to sa ukázalo ako to najhoršie. Čítal som – a potom som sa otočil. Keď som kráčal do práce a chystal som sa učiť na hodine pelotónu, úplne som sa zrútil.
Tu je to, čo som sa naučil: Sarkóm je rakovina kostí alebo mäkkých tkanív. Okrem iného môže rásť v rebrách alebo okolo nich. Je to agresívne a ťažko liečiteľné. Existuje chemoterapia a niekedy musia odstrániť rebrá. Včasné odhalenie je kľúčové. To bolo jedno pozitívum, ktoré mi utkvelo v pamäti. Konal som rýchlo a bol som na ceste, aby som to vyriešil.
Dva dni na to som dostal magnetickú rezonanciu. Nebol som v jednom z týchto strojov od mojej mozgovej príhody. Byť pripútaný v úzkej komore priviedol späť všetky tie spomienky. Je strašné zostať tam sám viac ako hodinu; vaša myseľ ide všetkými týmito rôznymi smermi.
To a čakanie na výsledky boli najťažšie. Musel som sa vrátiť do práce a usmievať sa pred tisíckami ľudí na rebríčku, učiť a predstierať, že je všetko v poriadku – no táto vec vo mne potichu rástla a ja som nevedel, čo to je.
Aby toho nebolo málo, moja žena je po mnohých rokoch tehotnáneplodnosť. Kým sa toto všetko dialo, boli sme uprostred pohybu. Bolo ohromujúce urobiť to všetko naraz: ukladať naše veci do skladu, poskakovať medzi rodinnými domami a hotelmi, kde žijeme z kufra, zatiaľ čo sa zaoberáme možnou diagnózou rakoviny a návštevami pôrodnej asistentky mojej manželky.
Keď sa pozriem späť na tie hodiny v tom čase, nemyslím si, že by ste mohli povedať, že v mojej práci bol rozdiel. Ale aj keď som učil triedu, moja myseľ bola stále takáČo ak je toto rakovina? Máte dieťa na ceste. čo budeš robiť?Dokonca som sa bál, či si udržím prácu.
Povedal som to len jednému človeku z pelotónu a nikdy na mňa netlačili. Povedali, že nemusíte pracovať. Môžete si vziať voľno. čo potrebuješ Čo bolo úžasné a podporné.
Ale aj keď to bolo ťažké, myslel som si, že chcem pracovať, aby som bol zaneprázdnený. Nemôžem sedieť doma a dusiť sa. Bol som vďačný, že som šiel dnu a aby sa ku mne všetci správali normálne. Lekár povedal, že môžem užívať ibuprofén na zvládnutie bolesti, takže som to robil. Bolo to nepríjemné, ale dalo sa to zvládnuť.
O pár dní neskôr sme sa so Sophiou vrátili k lekárovi a dostali sme výsledky. Lekár povedal, že nevie, čo to je - skenovanie bolo nepresvedčivé. Ale sarkóm bol na dlhom zozname potenciálnych diagnóz. Teraz som vedel oveľa viac o tom, čo to znamená a že to má potenciál rozšíriť sa.
Dal teda niekoľko možností: Mohli by sme to urobiť biopsiou a potom to odstrániť, ak by to bolo niečo vážne, alebo to jednoducho nechať a dať tomu pár týždňov, aby sme videli, čo sa stane. Ale na základe svojich odborných znalostí odporučil odstrániť to a potom urobiť biopsiu.
Nechcel som skúšať osud; Chcel som to preč z tela. Nemohol som preniesť stres a strach, že to tam nechám. Chirurgia ma desí, ale po rozhovore so Sophiou som sa rozhodol s tým pohnúť vpred. Veci sa hýbali rýchlo a o niekoľko dní neskôr bol rezervovaný.
Deň predtým sme sa odsťahovali z nášho bytu, čo znamenalo, že noc pred operáciou sme bývali v hoteli. Nasledujúce ráno sme sa s manželkou prihlásili do nemocnice o 8:00, ale dochádzalo k núdzovým operáciám, takže ma operovali až o 18:00.
Po anestézii sa mi zvyčajne nedarí. javeľa zvracať. Bol som pripravený na pár dní pekla. Povedal som to anestéziológovi a on povedal, nebojte sa. postarám sa o teba. Bolo to prvýkrát, čo som sa zobudil a nemal som pocit, že mám kocovinu.
Stále zostať v nemocnici cez noc nie je zábava. Postele sú také nepohodlné. Všetko pípanie a sestričky vás kontrolujú. Mal som port a hadičku na odtok krvi z môjho rebra. Moji sledovači povedali, že som spal 10 minút celú noc; môjOura Ringnebol so mnou spokojný. Keď na druhý deň prišiel doktor a povedal, že môžem ísť domov, bol som nadšený.
meno opice
Aj keď som mal veľké bolesti, rozhodol som sa nebraťopiáty. Nechcel som riziko závislosti alebo vedľajších účinkov. Moja myšlienka bola taká, že aj keď budem mať ešte väčšie bolesti, jednoducho to prejdem. Použil som náplasti s lidokaínom na znecitlivenie oblasti rezu, čo fungovalo dobre – mal som pocit, že mám úplne znecitlivenú celú stranu.
Vrátili sme sa do domu mojich rodičov. Celá moja rodina bola len fantastická. Moja mama varila a upratovala a všetky takéto veci, môj otec venčil psov a moja žena sa zaoberala výmenou obväzov a obväzov.
Predtým lekár stále hovoril, že je to jednoduchý postup. Očakával som malú jazvu a nie veľa modrín. Ale keď Sophia prvýkrát odlepila obväz, vyzeralo to brutálne, ako keď bengálsky tiger alebo velociraptor dostal pazúr a roztrhol mi celé rebro. Bolo to 10-krát 20-krát horšie, ako sme si predstavovali.
Dva týždne po operácii som musel letieť do Ameriky po zelenú kartu. Som Brit a moja manželka je Američanka; v určitom okamihu sa vraciame do USA, takže hoci načasovanie nebolo ideálne, bolo potrebné to urobiť. Byť v lietadle nebol skvelý pocit, ale mal som nalepené náplasti a užíval som vysoko kvalitný aspirín na zníženie opuchu.
Skončili sme vo Washingtone DC asi týždeň, aby sme vybavili moju zelenú kartu. Kým sme tam boli, zorganizovali sme videohovor s mojím lekárom, aby sme získali výsledky biopsie. Bolo to okolo poludnia 26. februára. Sedelo tam toľko úzkosti, kým sme si zavolali a mysleli si, čo to bude?
Keď lekár povedal, že nádor bol benígny, ani to nezačal opisovať. Zlomil som sa, plakal som sa usmial. Bolo to prvýkrát, čo som po týždňoch mohla dýchať. Z celého môjho tela sa zdvihlo závažie.
Veľa ľudí sa pýtalo, čo sa stalo a prečo som bol mimo platformy a neučil som živé hodiny. Stalo sa niečo? Opúšťate Pelotón? Keď som už vedel, že je to neškodné, chcel som byť otvorený o tom, čo sa deje. Vytiahol som telefón a nahral som sa na ulici, ako hovorímpríbeha čo som mala na srdci.
Som veľmi vďačný za komunitu Peloton. Boli len oporou a milí. Keď som prvýkrát prišiel do pelotónu, nechcel som hovoriť o svojej mozgovej príhode. Nechcel som vyzerať, že tú prácu nezvládnem tak dobre ako ktokoľvek iný. Ale potom som si uvedomil, že jaby malhovoriť o týchto veciach. Ak niekto na bicykli prechádza rovnakými problémami, môže byť pre neho silné vedieť, že nie je sám.
Život sa deje – kvšetkyz nás.
Akékoľvek povedomie o týchto témach je dobré. Nikdy som nepočul o sarkóme, ale ojeden z piatich ľudídostať teraz nejakú formu rakoviny. Predtým, ako som mal mŕtvicu, som si myslel, že nikto mladší ako 60 rokov nemá mŕtvicu – ale jedenrastúci počet mladších ľudísú ovplyvnené. (Aj tak pre mňa neexistovala žiadna súvislosť medzi mojimi dvoma stavmi.) Zdieľanie môjho príbehu – a vypočutie si príbehov iných ľudí – bolo mimoriadne pozitívne.
V čase, keď som zdieľal svoj príbeh, som mal stále bolesti, ale cítil som sa lepšie. A predtým lekári odporučili 10 až 14 dní pauzu od Pelotonu po operácii. Takže keď sme prišli domov, vrátil som sa do práce. Zúfalo som sa chcel vrátiť, aby som dokázal, že som v poriadku, že to dokážem a nič ma nemôže zastaviť.
Po pravde, keď sa pozriem späť, nebol som na 100% pripravený. Počas tréningu som mal bolesti. Potom by bol celý môj obväz plný krvi.
Našťastie som mal rezervovanú dovolenku dva týždne po mojom návrate, aby som učil naše babymoon na Tenerife. Na dovolenke si zvyčajne hovoríme: „Musíme vyliezť na túto horu, musíme urobiť toto lyžiarske dobrodružstvo.“ Každý deň máme naplánovaných 10 vecí. Prvýkrát sme však neurobili nič. Čítali sme knihy, sedeli pri bazéne a na pláži sme sa rozprávali a dostali jedlo. Bola to skvelá malá dovolenka, ktorú sme mali medzi sebou.
bohoslužobné hymny
Tie dni mi umožnili spomaliť a nechať telo a myseľ uzdraviť sa. Konečne som sa dočkal zotavenia, ktoré som potreboval.
Liečenie nie je nikdy lineárne a každý je iný. Je sila v počúvaní svojho tela arešpektovanie odpočinku. Som jedným z týchto bičov, ktorí si myslia, že sú neporaziteľní a dokážu sa presadiť. Ale myslím, že tentoraz, keď som si vzal druhú dovolenku, som si povedal: „Musíš sa stiahnuť, dať si milosť a umožniť zotavenie.
Fyzicky som na tom teraz dva mesiace po operácii oveľa lepšie. Ale stále mám na rebrách obrovskú jazvu a hrču, ktorá je teraz asi polovičná ako pingpongová loptička. Lekár povedal, že hmota bola odstránená, ale niekedy je ťažké zbaviť sa opuchu. Esteticky, najmä ako fitness inštruktor, sa cítim sebavedomo. Dáme tomu tri až šesť mesiacov, uvidíme, ako to vyzerá, a potom sa rozhodneme o akejkoľvek ďalšej liečbe.
Stále hovoril, že to aspoň nie je zhubné. A to je pravda. Skutočnosť, že je to benígne, je najväčšia vec, ktorú cítim ako šťastie.
Ale to, čo som práve teraz zistil, je, že môžem byť vďačný, ale môžem byť aj traumatizovaný. Toto nebola maličkosť; nie je to tak, že by som bol týždeň prechladnutý. Mentálne vás to nahnevá a prinúti vás premýšľať, či sa vo vašom tele deje niečo, o čom neviete. So všetkým, čo sa dialo pre Sophiu a mňa, to bolo ako keby sa celý náš svet rúcal v čase, keď sme mali oslavovať naše zázračné dieťa. Len sme sa to snažili udržať spolu.
Preto sa na mentálnej úrovni snažím mať najprv súcit. Neviete, čím si prechádza niekto iný a oni nevedia, čím prechádzate vy.
Ak máte zdravotný problém, včasné odhalenie môže zachrániť život. S chirurgickým zákrokom vedzte, že je to traumatické pre každého, kto to bude mať, aj keď to ide dobre. Liečenie je hra s časom; neponáhľajte to. A uistite sa, že máte podporný systém, s ktorým sa môžete porozprávať, aby ste nevnímali to, čím prechádzate.
Pamätajte tiež: Aj v negatívnej situácii môže dôjsť k pozitívnemu výsledku.
Kto by si pomyslel, že osoba, ktorá prežila mŕtvicu, bude na bicykli učiť v jednej z najväčších fitness spoločností na svete? Môj príbeh momentálne nie je taký, aký som očakával pred šiestimi alebo siedmimi rokmi, ale prepísal som ho úplne iným spôsobom. Som vďačný, že tu stále môžem robiť to, čo milujem, a nikdy nebudem brať svoje zdravie a život ako samozrejmosť.
Súvisiace:
- Čo robiť, keď vás trápi, že chvíľu nemôžete cvičiť
- Som 34-ročný s kolorektálnym karcinómom. Tu sú prvé príznaky, ktoré by som si želal neignorovať
- Existuje „skutočný zdokumentovaný vzostup“ rakoviny u mladých ľudí. Mali by ste sa obávať?
Získajte viac zo skvelých služieb žurnalistiky SELF priamo do vašej doručenej pošty – zadarmo .
